Afslanken

afslanken

Sommig mensen doen het gewoon, maar voor de meeste mensen is er niks moeilijker: afslanken. Heb je je ook gestort op Sonja Bakker of Atkinson en blijven de resultaten achterwegen? Onthoud dan dat afslanken een leerproces is. En mensen, ook jij, leren iedere dag. Dus ook als in het verleden deze diëten niet hebben gewerkt, kijk eens goed naar wat je er van hebt geleerd. In positieve zin dan, wat waren je valkuilen en hoe kan je dit in de toekomst voorkomen?

Op de website http://afslanksnel.nl/ wordt luchtig omgegaan met afslanken en staan leuke afslank tips. Hoe je valkuilen kan voorkomen, zoals verjaardagen vol verleiding. Wat je wel kan eten en wat je moet vermijden. En bovendien wordt er niet gedaan alsof afslanken makkelijk is. Belangrijk is dat je weet dat je niet alleen bent.